Christine Haider
Aufgewachsen auf dem Land war und bin ich schon immer der Natur verbunden, Reisen, neue Länder, die Menschen kennen lernen interessierte mich. Meine Stationen die ich durchfuhr waren, Reisebüro, Fluggesellschaft, Inneneinrichtung, Blumengeschäft, Ernährungsberatung. Viel ist dazwischen passiert bis ich zu meiner heutigen Leidenschaft, dem Gehirnfitnesstraining kam. Das Gehirnfitnesstraining ist ein Bewegungskonzept zur Steigerung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit. Geeignet ist es für Kinder, Erwachsene, Berufstätige, Sportler und ältere Menschen. Gehirnzellen können sich dadurch wieder erneuern und es können neue entstehen bis ins hohe Alter. Man kann vieles damit erreichen, z.B. bessere Konzentration, Koordination, Merkfähigkeit, Stressbewältigung und noch mehr. Nachdem meine Kurse durch die Coronakrise nicht mehr durchführbar waren habe ich mich entschlossen einen Video-Online-Kurs anzubieten. Mit diesem Kurs kann man von zuhause und bei freier Zeiteinteilung seine Beweglichkeit und sein Gehirn trainieren, ob das nun für Beschäftigte im Home-Office ist oder für ältere Menschen. Ich finde es sehr schön, dass Schlaumex mir die Möglichkeit gibt das Gehirnfitness-Training bekannt zu machen. Was mich sehr freuen würde wenn sich die Generationen zusammen schließen. Die Jungen erklären den älteren Erwachsenen die technischen Voraussetzungen via Handy, i-pad oder Computer und können dann gemeinsam üben, lernen, Spaß haben, denn Spaß macht es besonders wenn es nicht sofort klappt. Es ist mir ein Anliegen Menschen zu animieren und zu aktivieren mehr für sich, ihren Körper und ihren Geist zu tun damit sie fit bleiben bis ins hohe Alter.
