Wer ein Kind in der Pubertät hat kennt das, T-Shirts und Socken im Wäschekorb müffeln und es verschlägt einem auch der Atem, wenn der Teenager seine Schuhe auszieht.
Durch die Produktion von Sexualhormonen in der Pubertät, haben die Teenager eine vermehrte Schweißproduktion, die sogenannten Duftdrüsen. Die mit der Pubertät einhergehenden Hormonschwankungen lassen die Teenager dann auch schneller in Nervosität, Wut, oder sexuelle Erregung kommen, die für Schweißausbrüche sorgen.
Nicht nur unter den Achseln schwitzen sie stärker, sondern auch unter den Füßen. Unter der Fußsohle sitzen viele Drüsen, die den Schweiß produzieren. Kommen in dem feucht-warmen Klima der Schuhe die Bakterien aus dem Schweiß mit der Luft in Berührung, fangen sie an unangenehm zu riechen.
Neben dem täglichen Wechseln der Socken, regelmäßige Reinigung der Füße sowie dem Wechsel der Schuhe, gibt es auch einige einfache Hausmittel.
Hier ein paar Tipps:
Natron oder Backpulver
Streuen Sie ein Päckchen Natron in die Schuhe Ihres Kindes und lassen Sie das Pulver über Nacht einwirken. Am Morgen wird es nur ausgeklopft und der unangenehme Geruch ist verschwunden. Sollten noch Reste im Schuh verbleiben, auch kein Problem, sie wirken beim Tragen dann gleich vorbeugend gegen die Schweißbildung.
Kaffeepulver
Ein Säckchen mit Kaffeepulver in die Schuhe gelegt vertreibt den üblen Geruch.
Pfefferminzteebeutel
Legen Sie diesen über Nacht in den Schuh und der säuerliche Schweißgeruch ist weg.
Zitrusfrüchte
Ob getrocknet oder frisch, Schalen von Zitrone, Orange oder Grapefruit lassen die Schuhe frischer riechen. Auch hier gilt es über Nacht die Schale über Nacht im Schuh wirken zu lassen.
Teebaumöl
Teebaumöl ist wegen seiner antibakteriellen Wirkung bekannt, das Pilze und Bakterien bekämpft. Einige wenige Tropfen vom Teebaumöl in die Schuhe geben oder auf einen Wattebausch im Schuh, dann über Nacht stehen lassen und es verbleibt eine angenehme Duftnote.
Als zusätzlich Unterstützung hilft es auch im Sommer immer mal wieder barfuß zu laufen, auch spezielle Fußbäder mit gründlichem abtrocknen danach hilfreich.
Ihre Madlen Haß
