Für viele ist Wasser nur durchsichtig und nass! Wasser hat so viel mehr zu bieten und ist spannender, als Sie zunächst glauben. Lasse Sie sich in die spannende Welt des Wassers entführen und lernen Sie sich und ihren Körper dabei noch etwas besser kennen.
Nach schwerer Krankheit habe ich mir ein großes Wissen im Gesundheitsbereich angeeignet. Besonders das Thema Wasser hat es mir angetan und ist zu einem Herzensprojekt geworden. An diesem Wissen möchte ich Sie gern teilhaben lassen. Denn Wasser kann auch viele positive Gesundheitsaspekte hervorrufen. Lassen Sie sich überraschen. Mehr zu wissen macht immer Spaß. Lassen Sie sich begeistern.
Wasser ist nicht nur durchsichtig & nass, allem voran ist es lebensnotwendig! Aber warum?
Sie bestehen z.B. durchschnittlich zu 70% aus Wasser. Menschen ab 60+ haben meist noch einen Wasseranteil von rund 65%. Babys und Kleinkinder haben einen noch größeren Wasseranteil im Körper, der rund 90% und mehr betragen kann. Ist das nicht interessant? Bei so viel Wasseranteil ist es fast schon verwunderlich, dass wir keinen Wischmopp mit uns führen müssen, um hinter uns aufzuwischen Spaß beiseite. Bei einem so hohen Wasseranteil wird jedoch klar, dass auch nahezu alle Vorgänge im Körper auf der Basis Wasser funktionieren.
Aber es kommt noch besser! Wussten Sie schon, dass Sie ca. 70 – 100 Billionen Zellen in Ihrem Körper verbaut haben? Eine gesunde Zelle können Sie sich vorstellen wir eine reife Pflaume. Innen ist der Zellkern, außen die pralle Haut. Wenn Sie nicht ausreichend Wasser trinken, dann verliert die Zelle Wasser und ähnelt mehr einer Dörrpflaume. Wenn sich eine solche Zelle teilt, können Fehlinformationen weitergegeben werden, oder Informationen werden vergessen und nicht mit geteilt.
Doch meine erstaunlichste Erkenntnis über das Wasser war, dass jeder Mensch rund 80.000 km wässrige Leitungen in sich trägt. Ja, Sie haben richtig gelesen – 80.000 km, das ist KEIN Schreibfehler. 80.000 km Wegstrecke, das entspricht ca. 2 Erdumrundungen am Äquator oder 800.000 Fußballfelder hintereinander. Ich weiß nicht wie es Ihnen geht, aber für mich sind diese Zahlen (70 Billionen Zellen & 80.000 km wässrige Leitungen) kaum vorstellbar.
Was gibt es noch Spannendes? Ca. 1,5 Liter Wasser verlieren Sie jeden Tag an Wasser. Das geschieht nicht nur durch den normalen Toilettengang. Auch durch Atmen verlieren Sie Wasser – im Winter können Sie das herrlich beobachten, wenn Sie ausatmen und Rauchschwaden Ihren Mund verlassen – das ist Wasser! Durch Schwitzen verlieren Sie ebenfalls Wasser. Im Sommer oder bei sportlichen Aktivitäten meist mehr, im Winter und in Ruhephasen entsprechend weniger.
Das war ein erster kleiner Einblick in die spannende Welt des Wassers-Wissens.
Abschließen möchte ich diesen Artikel mit einem zauberhaften Sprichwort aus China, das noch einmal die Deutlichkeit aufzeigt, wie wichtig Wasser ist (nicht nur für die Tierwelt): “Das Wasser kann ohne Fische auskommen, aber kein Fisch ohne Wasser.“
