Da Kinder bis zu zehnmal im Jahr erkältet sind, ist es auch kein Wunder, dass sie oft an Husten leiden. Der Grund ist, dass das Immunsystem bei Kindern noch nicht vollständig ausgebildet ist und daher nicht ausreichenden Schutz vor Krankheitserregern bietet.
Husten ist für den kleinen Körper ganz schön anstrengend und quälend. Kein Wunder, dass die meisten Eltern den Husten am liebsten stoppen wollen, auch wenn der Husten eine sinnvolle Funktion erfüllt. Er dient nämlich als Schutzreflex des Körpers, um Staub und Krankheitserreger oder Fremdkörper aus den Atemwegen zu befördern. Wird der Abtransport vom zähen Schleim behindert, ist es wichtig, den Schleim zu lösen und das Abhusten zu unterstützen.
Folgende Maßnahmen können die Genesung unterstützen:
- Der kleine Organismus braucht alle Kräfte, um sich gegen die Krankheitserreger zu wehren und sich zu erholen. Deshalb gönnen Sie Ihrem Kind viel Ruhe und ausreichend Schlaf.
- Ist Ihr Kind alt genug, hilft ein gefahrloses Inhalieren mit einem speziellen Inhalationsgerät oder Vernebler aus der Apotheke. Bitte bleiben Sie aber immer dabei, wenn Ihr Kind inhaliert.
- Achten Sie auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr (stilles Wasser oder warme Kräutertees), damit sich der Hustenschleim besser lösen kann.
Folgende Hausmittel haben sich bewährt:
Honig
Honig ist eines der ältesten Hausmittel bei Husten. Dem Honig wird nämlich nachgesagt, dass er eine entzündungshemmende Wirkung hat. Verteilt sich der Honig über die beanspruchten Schleimhäute im Hals, empfinden das nicht nur Kinder als wohltuend.
Aber bitte beachten Sie, Kindern unter einem Jahr keinen Honig zu geben, da er Bakterien enthalten kann, die im schlimmsten Falle mit Lähmungen verbundene Vergiftungserscheinungen auslösen können.
Zwiebel-Saft
Ein anderes Hausmittel bei Erkältung und grippalen Infekt mit Husten ist der Zwiebel-Saft. Er wirkt antibakteriell sowie schleimlösend und erleichtert damit das Abhusten.
Ein kleiner Zubereitungstipp von mir:
Nehmen Sie eine große oder zwei kleine Zwiebeln und schälen sie. Anschließend schneiden Sie diese in Würfel und geben diese zusammen mit zwei Esslöffeln Zucker in einem sauberes Schraubglas und verschließen es gut. Jetzt schütteln Sie alles bis es gut miteinander vermischt ist. Danach stellen Sie das Gemisch etwa zwei Stunden in den Kühlschrank. Nach einer Zeit bildet sich eine Art Saft. Diesen bieten Sie Ihrem Kind täglich drei- bis sechsmal als einen halben Teelöffel voll an.
Auf eine schnelle Besserung
Ihre Jana Zimmermann
